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员工职业与阳光心态塑造
员工职业与阳光心态塑造
情绪,心态,当下,课程,快乐,职业化,学会,必
学习对象:
课程目标:
课程目的:
了解自己,正确评价自己的能力
帮助管理者和员工认识企业,理解企业人的思维方式;
感悟积极心态的重要力量,具备职业人合格职业态度;
快速进入职业化角色,获得承担岗位责任的自信;
提高职业化素质,掌握现代企业管理者和员工必须具备的职业化素质
学会发现生活的美,接受自己、别人、现实
减轻工作压力,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣;
激发主动性与创造性,以积极心态面对人生,塑造阳光心态;
掌握行之有效的压力管理策略,适度调节情绪,学会各种有效的放松方法;
着眼未来,活在当下,从根本上解决带来心理的不当信念,快乐生活,开心工作。
课程内容:
课程内容:
一、 认识压力与情绪——自我认知,了解心态的力量
A. 我是谁?
B. 压力、情绪、心境
C. 情绪的迷思
D. 压力下的第三状态
E. 心理健康的内容
F. 情绪的作用
二、 把快乐还给自己
1. 快乐在那里?
2. 幸福的真谛
3. 如何过得快乐?
4. 注意力等于事实,你创造了事实
5. 快乐在追求快乐的路上
6. 快乐就在一念间
三、 活在当下,工作与生活平衡艺术
A. 活在当下的意义
B. 悟,生命的价值
C. 应对挫折,享受过程
D. 情绪管理:提高EQ,做情绪的主人
1. 体察自己的情绪
2. 管理自己的情绪
3. 适当表达自己的情绪
4. 消除不良情绪的方法
5. 情绪纾解方式
E. 学会弯曲,学会放弃和原谅
F. 学会欣赏,常存感恩之心
四、 减压运动,轻松职场与开心生活
五、 心态的力量
 积极心态与消极心态
 企业喜欢什么样的职业人士
 做事先做人,人才的真义
 炼就积极的心态
六、 职业化必备心态
 个人与企业、团队
 我们准备好了吗?
 学习承担责任:问题背后的问题
 敬业,寻找工作的乐趣
七、 塑造阳光心态,乐在工作
 改变不了事实,就改变我们的态度
 结果是过程的延续,学会享受过程
 不要为未来失眠,活在当下
 建立自己的快乐标准
 善于情绪管理,不断提高情商
 注重自我激励与潜能开发
八、 走向成功——职业化必备素质
此课程信息来源于:中国培训热线|www.px33.com --中国最具价值培训资讯平台!
师资力量:
顾问名称:单兰勇
顾问介绍:
◆ 二十一世纪管理培训网首席顾问
◆ 北京世纪国研经济管理咨询中心副主任,高级培训师
◆ 中华礼仪培训网CEO、礼仪顾问
◆ 国家二级心理咨询师
◆ 中国人力资源开发研究会 特聘专家
◆ 中国中小企业竞争力工程 特聘讲师
◆ 中央电视台经济频道《劳动与就业》栏目专家
◆ 青年学苑频道《青年职场》栏目嘉宾
◆ 《中华礼仪魅力之旅》主讲专家 高教出版社 畅想教育
◆ 中国国际公共关系协会高级会员
◆ 世纪华盛顾问有限公司高级顾问、全球远距教育学院培训师、中国人力资源网专家团成员、中华培训网高级顾问等国内多家企业管理特聘顾问、培训师
◆ 曾就职于长衡集团[台湾长荣集团控股]、世纪华盛顾问有限公司,历任总经理助理、策划部主管、培训部经理、总经理等职务
主讲课程:
《职业形象塑造与商务礼仪》(精品课程)
《压力与情绪管理》(独创课程)
《EQ情商与情绪管理》(独创课程)
《顾客服务的艺术-服务礼仪》(精品课程)
《员工职业与阳光心态塑造》(精品课程)
《员工职业化素质培训》(精品课程)
《时间与目标管理》(精品课程)
《新员工素质培训》(精品课程)
《有效沟通》(精品课程)
《卓越服务意识与礼仪》、《销售礼仪》
授课方式:采用讲授、案例分析、启发式、互动式教学。
通过数据------揭示背后真相; 通过测试------悟出规律特质;
通过故事------引发深层思考; 通过案例------破解管理难题。
服务过的企事业单位:
单老师有着多年从事企业培训与咨询工作经历,长期进行企业培训演讲和辅导,具备丰富的授课经验,熟悉教练技术,对体验式培训有深刻的认识,深入研究相关心理学知识,对各行业都有一定的了解,语言表达能力强、授课方式灵活多样,特别注重系统思考与实务运用。在培训中通过运用实物、鲜活的例子、游戏互动,让受训者在培训中亲自去做,形成独特的授课风格,演讲风格能做到绘形绘色,幽默而富有哲理,给所服务的企业和学员留下了深刻的印象。曾听过他讲座的企业、学员反应良好,讲课接受度高。
应用自己的专业知识和出色的沟通艺术,单老师曾为国内数十家公司服务过,包括:
中国移动设计院重庆分公司、美的集团、美的日用电器部、燕山石化、中国原子能研究院、中国国航(08年3期)、国电集团大渡河公司、云天化股份(1、2期)、云天化集团、天宝集团、北京光大银行(1、2期)、苏州光大银行、贵阳建设银行、山西农行、山东省工行、北京建行、山西税务局、新华保险、中国兵器工业集团(08年1、2、3、4、5期)、国家气象局、奔驰-北星行、深圳比亚迪(03月28-29)、东风日产、驰普网络、襄樊烟草、北京建工集团培训中心、北京朗新信息系统有限公司、用友软件(1、2期)、北京天诚盛业科技、北京兴电博业电力工程有限公司、北京市京电变电工程处、梧州供电局、西津供电局、贵港供电局(2期)、福建省电力试验研究院、福建电力、红海湾发电有限公司、北京华瑞特、台湾联发科技(深圳、合肥)、CRPP总部、德润特数字影像科技、中国移动、河北移动、内蒙移动、天津移动、四川移动(1、2、3、4期)、江油移动、邯郸移动、沧州联通、沈阳联通、中冀汽车集团、沈阳网通、广州智乐-北京公司、广州智乐-广州公司、原子高科、LG化学、中国石油化工股份(润滑油分公司)、新疆独山子石化、江苏邮电规划设计院、天士力、天津联合房地产、山东金正大集团、安斯泰来(中国)制药、北京水利医院、北京教育信息网服务中心、清华大学、中国农大、春天广告、上海智海、JHN石油、铁道科学研究院机车车辆研究所、民航管理干部学院、驻马店华中正大有限公司、胜地汽车零部件制造有限公司、山东银和怡海房地产、山东亚太森博浆纸有限公司、沈阳民航、沈阳电信规划设计院、沈阳透平机械股份、中科院沈阳科学仪器研制中心、沈阳青年企业协会、辽宁惠华汽车集团、东宇大厦、重庆同浩行知有限公司、重庆西经教育中心、深圳卓远、福建省电力试验研究院、浙江大学继教山东中心、厦门易元企业、陕西神华神东电力有限责任公司、蒙特空气处理有限(北京)公司、爱立信等等。
讲授方法以生动化的互动式教学为主导,深受企业好评及认可!
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